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铁牛延时训练法 做回真男人视频课程全集

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发表于 2018-7-21 02:07:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
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课程目录:

简介篇

第一章:正三观(观念篇)纠正以往错误的性观念,并找到导致自己**过快的原因。

对早漏最人性化的定义标准;

导致**过快真正原因;

常见的延时方法分析;

医院不是治疗早漏的地方;

我们缺乏的不是持久力,而是控制力;

“肾虚”?请还肾一个清白;

包皮过长,对**时间的影响;

前列腺炎,是导致**过快的真凶吗?;

第二章:涨姿势(知识篇)原来,谁都可以掌握自由控制**的能力!

性冲动能量,影响**的关键因素;

想要持久,我们最应该锻炼不是**,而是大脑;

勃起、**与神经神经的密切关系;

**临界点,自由控制的关键;

学会抑制**感最有效的方法;

第三章:打基础(准备篇)健康强壮的身体,是持久的基础保障!

想要改变自己,先从改变心态开始;

良好的身体素质,是持久的基础保障;

禁欲戒色,以最好的状态启程;

最适合大众的强身健体方法;

慢性疲劳对性生活的影响;

第四章:变铁牛(实战篇)从零学**,自由控制**之路。

性**集中训练,一个人的快乐时光;

拟真练习,提高大脑对性**的耐受力;

两个人的亲密爱抚;

常见问题解答;

性奋度**等级感知训练;

**强化训练;

爱侣间的终极性磨合之路;

**,改变一切!(容易早漏和持久的**揭秘);


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